טיפים לגמילה מקנאביס – מה כדאי לדעת

Tips for quitting cannabis

אם אתם מחפשים טיפים לגמילה מקנאביס, אנחנו רוצים לטפוח לכם על השכם. אנחנו רוצים להגיד לכם שזה מעולה, מאחר שבזה הרגע החלטתם לשנות את חייכם. השלב הראשון הוא הכרה עצמית בבעיה של התמכרות לקנאביס. אז רגע לפני שממהרים לחפש מכון גמילה מקנאביס, הכנו עבורכם כמה טיפים מועילים.

שווה קריאה: השפעת הקנאביס על המוח

אמנם על פי נתונים רשמיים מעט אנשים מתאשפזים כתוצאה מהרעלת קנאביס, אבל אין באמת נתונים רשמיים לגבי מכורים לקנאביס בישראל. זאת, משום שאנשים בדרך כלל לא מדווחים ולא נרשמים בשום מקום בתור מכורים לקנאביס. מדוע? מכיוון שנהוג לחשוב שסם הקנאביס הוא אינו ממכר, מה שבפועל יכול להיראות אחרת לגמרי. ובעוד שאנשים לא ממהרים לטפל בהתמכרות לקנאביס, למשתמשים רבים מפריעה מאוד התלות בצמח הזה. אז אם גם אתם מעשנים קנאביס והתלות בצמח מפריעה לכם, הנה טיפים להתמודדות עם גמילה מקנאביס והתמכרות:

  1. ניתוק סביבתי מהחברים לתקופה מסוימת

ידוע שקנאביס הוא סם חברתי, וגם ידוע שבימינו מאוד קל להשיג אותו דרך מגוון אמצעים שונים. וזו הסיבה לכך שקשה להיגמל מעישון קנאביס, הזמינות של הסם. מכון גמילה מקנאביס יוכל לספק לכם את האפשרות להתנתק חברתית. אל חשש, בכל עת שבה תרצו לעזוב את מכון הגמילה תוכלו לעשות זאת.

  1. לרדת בהדרגתיות בכמויות העישון

אם אתם מעשנים כבד, יהיה כדאי לרדת בהדרגתיות מסוימת. אמנם חלק מהאנשים מעדיפים "לחתוך" את השימוש בקנאביס כמו "פלסטר", אבל הצעד הבריא יותר יהיה בד"כ הפחתת עישון בהדרגה. אם אתם מעשנים 30 גרם בחודש, תורידו בחודש הראשון מספר גרמים, חודש לאחר מכן עוד כמה גרמים וכן הלאה.

  1. גמילה מקנאביס עם תמיכה וצוות

מכון גמילה מקנאביס יהיה מומלץ בעקבות התמיכה שתוכלו לקבל שם. מאחר שתהליכי גמילה מקנאביס עשויים להימשך תקופה מסוימת, יהיה עדיף שתקופה זו תימשך בסביבת אנשים מקצועיים. הצוות הטיפולי יגיע מעולמות הרפואה, עבודה סוציאלית, פסיכולוגיה ועוד.

  1. להבין שההתמכרות לקנאביס היא תוצאה של משקעים שונים

במקרים רבים ההתמכרות לקנאביס היא תוצאה של משקעים רגשיים ונפשיים. ככל שתקדימו להבין שיש שורש מסוים להתמכרות, ככה תוכלו לטפל בכך בהתאם. גמילה מקנאביס תצריך פגישות מול פסיכולוג למשל או עובדת סוציאלית, במהלכן תדונו ותנסו להבין את מקור ההתמכרות.

  1. לא לחשוש – אפשר להיגמל מקנאביס!

הטיפ הכי חשוב הוא: לא לחשוש ולא להילחץ. אם אתם מרגישים שאתם צריכים לעבור גמילה מקנאביס וסמים קלים, ישנם רבים וטובים כמוכם שחולקים את אותה הסירה. ואם אחרים הצחיחו להתגבר על התמכרויות, גם לכם כדאי לנסות.

בלוג חופשות טיסות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
דילדו – הגיע הזמן להגדיל
כשאנחנו מדברים על אביזרי מין אנחנו מדברים על שדרוג של חיי מין, על עומק נוסף בחדירה ורטט, על יציאה...
קרא עוד »
ספט 14, 2022
רינגים לאפייה: עולם שלם של רינגים מעוצבים
רינגים הם עולם שלם של טבעות מעוצבות. מתבניות הטבעות המסורתיות ועד לטבעות הסיליקון המודרניות יותר,...
קרא עוד »
ספט 19, 2022
איך להוציא לאור ספר ראשון?
הוצאת ספר לאור היא חלום של רבים אשר מעוניים בהכרה ובפרסום פרי עטם לטובת הכלל. מאחר שאין לכם פרסומים...
קרא עוד »
פבר 17, 2019
טיפולי פנים
טיפולי פנים הם סוג של טיפוח יופי הנעשה בדרך כלל בפנים, בצוואר ובאזורים אחרים בראש. טיפולים אלו נעשים...
קרא עוד »
אוק 21, 2022
איזו פעילות ODT מומלצת לקבוצה?
היום ניתן לשמוע יותר ויותר על פעילות ODT, אשר כל מטרתה היא לגבש את הקבוצה ולהעניק מגוון רחב של חוויות...
קרא עוד »
יול 25, 2019
אולמות אירועים בראשון לציון
אולמות אירועים קטנים בראשון לציון הם דרך מצוינת לארח אירועים. הם מספקים מרחב נוח לכל האורחים הנוכחים....
קרא עוד »
אוק 31, 2022
התענג על טעמים איטלקיים אותנטיים: לחקור את המסעדה האיטלקית הטובה ביותר באילת
בחירת המסעדה האיטלקית הטובה ביותר באילת, או כל מקום אחר, כרוכה בהתחשב בכמה גורמים כדי להבטיח שתתענגו...
קרא עוד »
ספט 05, 2023
מאחורי הקלעים של סדנאות היצירה: 14 סודות שיפתיעו אתכם
חושבים שאתם יודעים הכל על סדנאות יצירה? תחשבו שוב! יש עולם שלם מאחורי הקלעים שרוב האנשים לא מכירים....
קרא עוד »
יונ 25, 2024
ניווט במבוך המשפטי: המדריך המקיף שלך לבחירת עורך הדין הנכון
בעולם הסבוך של עסקאות משפטיות, עורך דין מוכשר לצידך מהאתר https://www.malka-law.co.il אינו רק העדפה אלא הכרח. בעל...
קרא עוד »
ספט 14, 2023
הריון: 5 דרכים לוודא את טיב הרופא
אחד הרגעים המשמחים ביותר בחייו של התא המשפחתי הוא הרגע בו מבינים שהאישה בהריון. מיד מתחילה ההתרגשות:...
קרא עוד »
יול 23, 2019
קורס פיתוח מנהלים, למי יכול להתאים?
כפי שאתם בוודאי יודעים לומר לבד, ניהול של עסק או חברה זה לא דבר פשוט. אם יש לכם מספר מנהלי מחלקות בעסק,...
קרא עוד »
פבר 28, 2022
עצות מומחים: בחירת חנות הציוד המושלמת לחיות מחמד
האם אתה מחפש את החנות האידיאלית לציוד לחיות מחמד אבל לא בטוח איפה להתחיל? אל תחפש עוד! במאמר זה, נצלול...
קרא עוד »
פבר 29, 2024
איך לבחור רכב להשכרה – המדריך שלא הכנתם!
כאשר מתכננים חופשה, נסיעות עסקיות או פשוט מעבר לעיר, השכרת רכב יכולה להיות אופציה מצוינת. הבחירה ברכב...
קרא עוד »
אוג 21, 2024
עורך דין למכון הרפואי – איך הוא יסייע לכם?
בכל שנה עולים עוד ועוד נהגים חדשים על הכביש, זאת לאחר שביצעו והשלימו מבדקים שונים שנועדו לבחון את...
קרא עוד »
אוק 07, 2021
קניית חליפת חתן – כך תעשה את זה בצורה נכונה
אחרי שהוצאת טבעת יפה ונתת אותה לאהובתך, שמעת ממנה את ה"כן" המיוחל? אתה עומד להתחתן וכבר בחרת, ביחד עם...
קרא עוד »
דצמ 22, 2022
קעקועי אולטרא דיפ הופכים כל אירוע לחוויה
מה זה בכלל קעקוע אולטרא דיפ? קעקוע אולטרא דיפ זה לא עוד סתם קעקוע זה למעשה יצירת אומנות קטנה על הגוף...
קרא עוד »
מרץ 01, 2021
ממונעים – מדוע נכון לקנות לילדים כלים ממונעים
הרבה מאוד הורים עסוקים בשאלה, האם נכון להם לקנות לילדים שלהם כלי רכב ממונעים. יש הורים שרואים בכך סכנה...
קרא עוד »
מאי 01, 2021
חתונה מוצלחת? גם את יכולה לארגן זאת
מזל טוב! את עומדת להינשא לבחיר ליבך! תכנון חתונה הוא תהליך שעשוי להיות מאתגר, וכדי שגם את תוכלי לארגן...
קרא עוד »
מרץ 18, 2020
שרשראות שם
שרשרת שם מורכבת משני חלקים: תליון השם והשרשרת. על התליון אפשר לחרוט כל דבר, אבל בדרך כלל מדובר...
קרא עוד »
דצמ 31, 2022
מחפשים קייטרינג מיוחד? קובות זה הדבר הבא!
ישנם לא מעט סוגים שונים של קובות אשר מורכבות מחומרים שונים. יתר על כן, ישנם סוגים רבים יבשים ומטוגנים,...
קרא עוד »
מאי 18, 2020
פסנתרי כנף
פסנתרי כנף מופיעים בדרך כלל באולמות תצוגה יוקרתיים, בתים של עשירים וכמובן בטקסי מוזיקה מובחרים...
קרא עוד »
ינו 03, 2022