כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

אבקת חלבון

כל מי שעוסק באימון ומעוניין להגביר את מסת השריר, חייב להרבות בצריכה של חלבונים. החבלון יכול להיות ממקורות שבאים מן החי והוא גם יכול להיות כתוסף תזונה. כלומר כל מזון מן החי הוא על פי רוב עתיר בכמויות של חלבון. כך זה עם עופות, עם בשרים, עם מוצרי חלב על כל הסוגים וכמובן גם הביצים.

הבעיה היא שהמתאמן אמור לצרוך כמויות גדולות של חלבונים בזמן האימון, לפני האימון וגם אחרי האימון. כך שלא תמיד זה פשוט כל כך למתאמן להצליח בצריכה הגבוהה בכמויות הרצויות של החלבון.

זו הסיבה שיש היום את אבקות החלבון המוצעות לציבור הרחב, וזאת הודו לביקוש הרב שיש כיום לאבקת החלבון.

אז כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

רבים שואלים מה המחיר של התענוג הזה שנועד למעשה לחסוך לנו בצריכת החלבון? כמה עולה אבקת חלבון בסופו של יום? אז כאן חשוב להבין כי יש הבדלים גדולים בין הסוגים של אבקת החלבון הן מבחינת המרכיבים של אבקת החלבון והן מבחינת כושר הספיגה של אבקת החלבון. גם היצרן שמייצר את אבקת החלבון משפיע יותר מכל על העלויות של המוצר בסופו של דבר כאשר המותג או שם החברה היצרנית משפיעים יותר מכל על המחיר של המוצר בסופו של דבר.

שווה להשקיע באבקת חלבון איכותית

אז נכון שיש אבקת חלבון ויש אבקת חלבון. יש סוגים מסוגים שונים וכל אחד יש לו את המחיר שלו, את הכמות שיש באריזה של המוצר וכן את אופן הצריכה של אבקת החלבון.

הנתון שחשוב יותר מכל לתת עליו את הדעת זו האיכות של המוצר. אם מבטיחים לכם מוצר איכותי, לכו עליו!

בלוג חופשות טיסות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
מעילי רכיבה: קרב העור מול הטקסטיל – מי גיבור הדרך האולטימטיבי?
כשאתה על האופנוע, המעיל הוא לא רק בגדים – זה מגן החיים שלך, הגלימת המתח שלך. השאלה הנשאלת היא – האם...
קרא עוד »
מאי 18, 2025
קורס שחזור רהיטים לנגרים חובבים שרוצים להתמקצע
לכל אחד יש תחביב, אחד אוהב לרוץ, שני אוהב לראות הצגות ואילו שלישי בכלל אוהב לפסל בקרמיקה. העניין הוא...
קרא עוד »
דצמ 22, 2018
המדריך המלא להקמת אולפן הקלטות
בעבר, אנשים שמאוד אהבו מוזיקה והיו מעוניינים להקליט באולפן מקצועי, נדרשו לשלם על כך לא מעט. כיום, לא...
קרא עוד »
אוג 24, 2020
הדפסה על פאזלים: כשיצירתיות פוגשת את המורכבות בצורה
פאזל הוא לא רק מקור להעברת הזמן או אתגר קוגניטיבי, אלא גם יצירת אומנות ברגע. הדפסה על פאזלים מאפשרת...
קרא עוד »
אוק 07, 2024
תכשיטים לערב
מתכננים לצאת לארוחת ערב ולשתות עם חברים? עבור הנשים, תכשיטים הם אביזר חובה כדי להיראות שיקי...
קרא עוד »
אוק 21, 2022
עצות מומחים: בחירת חנות הציוד המושלמת לחיות מחמד
האם אתה מחפש את החנות האידיאלית לציוד לחיות מחמד אבל לא בטוח איפה להתחיל? אל תחפש עוד! במאמר זה, נצלול...
קרא עוד »
פבר 29, 2024
הריהוט שבנפשנו: איך לבחור פריטים שמאזנים בין פרקטיות לאסתטיקה?
ריהוט הבית הוא לא רק דבר פרקטי; הוא שיקוף של האישיות שלנו. כל פריט שאנחנו בוחרים לשים בסלון, במטבח או...
קרא עוד »
פבר 25, 2025
תכנון פיננסי משפחתי
אנחנו חיים במדינה יקרה ובמציאות שלא פעם חובטת על הפנים שלנו בזעם. אנחנו פשוט חיים במציאות מורכבת...
קרא עוד »
פבר 03, 2022
לשחרר את הנשימה: 7 צעדים פשוטים לשליטה בקצב הנשימה להורדת מתחים
כולנו מכירים את הרגעים האלה, כשמתח ממלא אותנו כמו כדור פינג Pong והנשימה שלנו הופכת לכבדה ומבולבלת....
קרא עוד »
נוב 03, 2024
כל מה שכדאי לדעת על טרקטורונים חשמליים: יתרונות ומידע חיוני
טרקטורונים חשמליים הם לא רק עתיד התחבורה, אלא גם דרך מהפכנית לשיפור הסביבה והקיימות. הנה כמה נקודות...
קרא עוד »
יול 05, 2024
למה חשוב לשים לב כשבוחרים כסאות אוכל לתינוק?
התפתחות התינוק שלכם מתרחשת מדי יום, גם אם אתם לא שמים לב לזה. לפתע, מתחילים התינוקות להתיישב בכוחות...
קרא עוד »
ינו 07, 2020
איך לבחור מיטת תינוק
עריסות הן סוג של ריהוט המשמש לתינוקות. זוהי מיטה שניתן להפוך בקלות ללול כשהתינוק גדל. הם עשויים בדרך...
קרא עוד »
מרץ 06, 2023
מאפיינים של מערכת החינוך טובה
חינוך הוא הבסיס לכל חברה. החינוך מעצב את המוח וההתנהגויות של אנשים. ישנם גורמים רבים התורמים למערכת...
קרא עוד »
נוב 25, 2022
תמונה שווה 1000 מילים – מה עומד מאחורי הביטוי הזה?
כאשר אנו רוצים לתאר סיטואציה או חיזיון בו חזינו, אנו מנסים לתאר זאת בכמה שיותר מילים. לעומת זאת ישנם...
קרא עוד »
אוק 11, 2019
5 דברים קטנים שישפרו לכם את האירוע פלאים
כשמארגנים אירוע תמיד יש לנו כל כך דברים על הראש, יש לנו לארגן כל כך הרבה דברים שלעיתים אנחנו עלולים...
קרא עוד »
פבר 25, 2019
מה אפשר לעשות באילת בקיץ
העיר הדרומית ביותר בארץ שיושבת על שפת הים האדום מציעה לא מעט אפשרויות בילוי ואטרקציות לכל הגילאים....
קרא עוד »
אפר 21, 2019
איטום מבנים תת קרקעיים – למה לא כדאי להזניח?
מבנים תת קרקעיים, כמו מרתפים ומקלטים, נמצאים במקום הכי פגיע ורגיש לנזקי מים - מתחת לאדמה. שם נמצאת...
קרא עוד »
יונ 21, 2021
במה עדיף להשקיע, בדירה או במניות?
אנשים להם הון מספיק להשקעה, עלולים לא פעם להתלבט במה עדיף להשקיע, בדירה או במניות? יש בהחלט לבדוק את כל...
קרא עוד »
מאי 13, 2021
ברכות לתמיכה בחבר – ערכת ההשראה שלך בכל רגע של צורך
כשהחיים מציבים בפנינו אתגרים, אין כמו ידיד טוב לצידנו, נכון? לעודד, לחלוק ולתמוך זה מה שעושים חברים –...
קרא עוד »
יול 27, 2024
מהו מחקר שוק ולמי הוא נועד?
מחקר שוק הוא אחד החלקים הוותיקים והחשובים ביותר בחיי העסקים. זה עוזר לחברות לעקוב אחר הלקוחות שלהן...
קרא עוד »
מאי 23, 2023
תכנון נסיעה להופעה בחו"ל: איך למצוא טיסות ולינה בלי לקרוע את הכיס?
מחפש את ההופעה הגדולה בחו"ל? כבר חולם על הוויב האנרגטי של הקהל, האווירה המדהימה והרגעים שייזכרו לעד?...
קרא עוד »
מאי 25, 2025