כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

אבקת חלבון

כל מי שעוסק באימון ומעוניין להגביר את מסת השריר, חייב להרבות בצריכה של חלבונים. החבלון יכול להיות ממקורות שבאים מן החי והוא גם יכול להיות כתוסף תזונה. כלומר כל מזון מן החי הוא על פי רוב עתיר בכמויות של חלבון. כך זה עם עופות, עם בשרים, עם מוצרי חלב על כל הסוגים וכמובן גם הביצים.

הבעיה היא שהמתאמן אמור לצרוך כמויות גדולות של חלבונים בזמן האימון, לפני האימון וגם אחרי האימון. כך שלא תמיד זה פשוט כל כך למתאמן להצליח בצריכה הגבוהה בכמויות הרצויות של החלבון.

זו הסיבה שיש היום את אבקות החלבון המוצעות לציבור הרחב, וזאת הודו לביקוש הרב שיש כיום לאבקת החלבון.

אז כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

רבים שואלים מה המחיר של התענוג הזה שנועד למעשה לחסוך לנו בצריכת החלבון? כמה עולה אבקת חלבון בסופו של יום? אז כאן חשוב להבין כי יש הבדלים גדולים בין הסוגים של אבקת החלבון הן מבחינת המרכיבים של אבקת החלבון והן מבחינת כושר הספיגה של אבקת החלבון. גם היצרן שמייצר את אבקת החלבון משפיע יותר מכל על העלויות של המוצר בסופו של דבר כאשר המותג או שם החברה היצרנית משפיעים יותר מכל על המחיר של המוצר בסופו של דבר.

שווה להשקיע באבקת חלבון איכותית

אז נכון שיש אבקת חלבון ויש אבקת חלבון. יש סוגים מסוגים שונים וכל אחד יש לו את המחיר שלו, את הכמות שיש באריזה של המוצר וכן את אופן הצריכה של אבקת החלבון.

הנתון שחשוב יותר מכל לתת עליו את הדעת זו האיכות של המוצר. אם מבטיחים לכם מוצר איכותי, לכו עליו!

בלוג חופשות טיסות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
תזונה מותאמת לגיל: איך להאכיל את חיית המחמד שלך בכל שלב בחיים ולתת לה את הטוב ביותר?
אז יש לכם חבר פרוותי, זנבן או קשקשן בבית, ואתם רוצים לוודא שהוא אוכל בדיוק את מה שמתאים לו לאורך כל...
קרא עוד »
אוג 14, 2025
ביטוי הסגנון האישי והאופי של הכלה דרך שמלות כלה בהתאמה אישית – הדרך להפוך את הרגע למיוחד באמת
היום, כל כלה רוצה לא רק להיראות יפה ביום החתונה שלה, אלא גם להביע את עצמה, לספר סיפור אישי דרך הלבוש –...
קרא עוד »
ינו 11, 2026
מהפכת הבית החכם: שליטה מרחוק על מוצרי חשמל לבית – נוח, חסכוני, וקצת כמו קסם יומיומי
יש רגע כזה בחיים שבו אתה יוצא מהבית, סוגר דלת, עושה שלושה צעדים… ואז המוח מציג לך שאלה אחת בלבד:...
קרא עוד »
ינו 18, 2026
בלונים מיוחדים: הסוד לשדרוג עיצוב האירוע שלכם ב-3 צעדים פשוטים!
אם חשבתם שבלונים הם רק עיגולים צבעוניים שכולם נוהגים להשתמש בהם – תחשבו שוב! בעולם העיצוב לאירועים,...
קרא עוד »
נוב 20, 2025
כיצד להימנע מטעויות קעקוע שיכולות לעלות לך ביוקר!
אם יש משהו שכולנו אוהבים, זה לקשט את הגוף שלנו בעזרת קעקועים. הם לא רק אסתטיים, אלא גם מבטאים אישיות...
קרא עוד »
ינו 23, 2025
סדרת מרגל להשכרה – ספרים מרתקים שלא תרצו לפספס
סדרת מרגל להשכרה שנכתבה על ידי רות רפפורט או בשם העת שלה, יונה ספיר, אלו ספרים בהם מתוארים חייו של מרגל...
קרא עוד »
מרץ 20, 2022
רופאים מומלצים בתחום האסתטיקה
אין ספק כי תחום האסתטיקה רק הולך ומתפתח, דבר שמוביל להתפתחות של טיפולים חדשניים ויעילים יותר. מדובר...
קרא עוד »
אוג 25, 2020
השוואת מחירים בין וטרינרים – האם זה תמיד כדאי או רק העסקה של שוק אפור ודילמה מוסרית?
אם יש משהו שמעסיק את בעלי חיות המחמד יותר מכל, הם רפואת בעלי החיים ומי שחושב בדרך כלל על הכיס שלו....
קרא עוד »
ספט 12, 2024
היתרונות המשמעותיים של מתן מתנות לעובדים
מתנות לחברות הן חלק חיוני בשמירה על קשרים חזקים בעולם העסקים, וזה משתרע על הקשרים בין המעסיקים...
קרא עוד »
יול 30, 2023
אסתטיקה ופונקציונליות בכלי אוכל למטבח המוסדי – למה זה כל כך משנה ואיך עושים את זה נכון?
כל מי שהתעסק יום אחד במטבח מוסדי – בין אם זה מסעדה, בית קפה, בית אבות או אפילו בית ספר – יודע שזה לא סתם...
קרא עוד »
דצמ 23, 2025
איך להפוך כל ערב שירה בציבור לחגיגה של מוזיקה ושמחה?
יש משהו כמעט קסום בערב שירה בציבור, לא? מה שמתחיל עם כמה שירי ארץ ישראל - ענת מקייס יכול להפוך למפגש של...
קרא עוד »
יול 16, 2025
תובנות על טיפול וייעוץ במשפחה
טיפול וייעוץ משפחתי הם מרכיבים חיוניים בגישה הוליסטית לרווחת המשפחה, המתייחסת לקשר ההדדיות של...
קרא עוד »
מרץ 04, 2024
תל אביב
תל אביב, השוכנת לאורך קו חוף הים התיכון, עומדת כעיר תוססת ודינאמית שמשלבת בצורה חלקה את העבר עם ההווה,...
קרא עוד »
אוג 09, 2023
דפי צביעה של חלל ואסטרונאוטים: יצירתיות חוצה גבולות
מי לא חלם לטוס לחלל? לגלות את כוכבי הלכת, לפגוש אסטרונאוטים ולצבוע גלקסיות באדום וחלל עמוק בכחול? דפי...
קרא עוד »
אוג 01, 2024
גריל גז
גריל גז הפך לחלק חיוני בבישול בחוץ, ומאפשר לאנשים לבשל ארוחות טעימות במהירות וביעילות. הם קלים לשימוש...
קרא עוד »
מאי 01, 2023
בניית שגרת טיפוח מנצחת לשיער עם מוצרים של מותגים עיליים
עשיתם כמה ניסיונות עם תכשירים לשיער? ניסיתם ולפעמים הרגשתם שזה לא באמת "הדברים"? זה לגמרי טבעי. שיער...
קרא עוד »
יול 16, 2025
דיקור סיני להרטבת לילה בגילאים בוגרים
אנשים רבים סובלים מהרטבות לילה, שמהוות חלק בלתי נפרד משלב הגמילה. אך בעוד שרוב האנשים מפסיקים להרטיב...
קרא עוד »
יונ 08, 2023
הדברת עכברושים – כיצד מבצעים אותה בצורה נכונה
אף אחד מאיתנו לא רוצה לראות עכברושים בתוך הבית או העסק שלו, אף אחד לא רוצה למצוא את עצמו מתמודד עם...
קרא עוד »
אוק 21, 2020
בר מצווה – כבר לא רק אירוע מסורתי
אם בעבר אירועי בר מצווה היו אירועים שמסמלים את המעבר של הילד להיות בוגר יותר, וכל נער שחוגג בר מצווה...
קרא עוד »
מרץ 29, 2020
גלידריה בבאר שבע עם מבחר טעמי גלידה מיוחדים
גלידרייה מהמוקמת במרכז באר שבע, ישראל יכולה להציע לנו מגוון טעמים מיוחדים שאינם מצויים בשוק המקומי....
קרא עוד »
דצמ 22, 2022
כאבי גב
כאבי גב הן תופעה שכיחה. הם עלולים להקשות עליך לעבוד ולחיות את חייך הרגילים. ישנן סיבות רבות לכאבי גב,...
קרא עוד »
אוק 08, 2022