כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

אבקת חלבון

כל מי שעוסק באימון ומעוניין להגביר את מסת השריר, חייב להרבות בצריכה של חלבונים. החבלון יכול להיות ממקורות שבאים מן החי והוא גם יכול להיות כתוסף תזונה. כלומר כל מזון מן החי הוא על פי רוב עתיר בכמויות של חלבון. כך זה עם עופות, עם בשרים, עם מוצרי חלב על כל הסוגים וכמובן גם הביצים.

הבעיה היא שהמתאמן אמור לצרוך כמויות גדולות של חלבונים בזמן האימון, לפני האימון וגם אחרי האימון. כך שלא תמיד זה פשוט כל כך למתאמן להצליח בצריכה הגבוהה בכמויות הרצויות של החלבון.

זו הסיבה שיש היום את אבקות החלבון המוצעות לציבור הרחב, וזאת הודו לביקוש הרב שיש כיום לאבקת החלבון.

אז כמה עולות אבקות חלבון וממה זה מושפע?

רבים שואלים מה המחיר של התענוג הזה שנועד למעשה לחסוך לנו בצריכת החלבון? כמה עולה אבקת חלבון בסופו של יום? אז כאן חשוב להבין כי יש הבדלים גדולים בין הסוגים של אבקת החלבון הן מבחינת המרכיבים של אבקת החלבון והן מבחינת כושר הספיגה של אבקת החלבון. גם היצרן שמייצר את אבקת החלבון משפיע יותר מכל על העלויות של המוצר בסופו של דבר כאשר המותג או שם החברה היצרנית משפיעים יותר מכל על המחיר של המוצר בסופו של דבר.

שווה להשקיע באבקת חלבון איכותית

אז נכון שיש אבקת חלבון ויש אבקת חלבון. יש סוגים מסוגים שונים וכל אחד יש לו את המחיר שלו, את הכמות שיש באריזה של המוצר וכן את אופן הצריכה של אבקת החלבון.

הנתון שחשוב יותר מכל לתת עליו את הדעת זו האיכות של המוצר. אם מבטיחים לכם מוצר איכותי, לכו עליו!

בלוג חופשות טיסות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
איך לקרוא דפוסי התנהגות של שחקנים בפוקר אונליין: המדריך המתקדם לשיפור המשחק שלך
הרמזים הקטנים של משחק הפוקר 7xl לא משאירים מקום לספק – מי שמצליח לפענח את דפוסי ההתנהגות של היריבים...
קרא עוד »
ספט 27, 2024
אמון מחדש: המדריך האולטימטיבי לבנייה מחודשת של קשרים לאחר בגידה
בגידה יכולה לערער כל מערכת יחסים, וליצור כאב בלתי ניתן להסבר. עם זאת, יש תקווה! שיטות לבניית אמון מחדש...
קרא עוד »
ינו 03, 2025
קורס מפוחית
מוזיקה היא דרך מצוינת להירגע וליהנות. ניתן להשתמש בו גם בדרכים רבות ושונות. לדוגמה, אתה יכול להשמיע...
קרא עוד »
נוב 03, 2022
5 יתרונות במנוי לוטרינר
חיית המחמד שגדלה תחת חסותכם צריכה אחת לתקופה לבקר במרפאה וטרינרית. אבל זה לא אמור לקרות רק כשיש בעיה...
קרא עוד »
אפר 22, 2021
עשרה טיפים לגיבוש – איך לחבר בין עובדים באווירה שמחה ומוצלחת
אנחנו בעידן שבו עבודת צוות היא מפתח להצלחה עסקית. כשזה מגיע לגיבוש עובדים, הרבה מעסיקים רוצים לראות...
קרא עוד »
אוק 21, 2024
להעניק לילדך תחושת בטחון בבית
ביטחון עצמי הוא גורם חשוב בחייו של הילד. זוהי דרך חשיבה שעוזרת להם להרגיש טוב עם עצמם ועם הדברים שהם...
קרא עוד »
אוק 24, 2022
מגשי אירוח חלבי לחגים: יצירתיות וטעימות שישאירו את האורחים שלך רעבים לעוד!
האם אי פעם חשבתם מה יגרום לאירוח שלכם לבלוט פתאום שנים קדימה? מובן שהאווירה, המוזיקה והחברה ממלאים...
קרא עוד »
ינו 28, 2025
מרכז רפואי רב-תחומי: היכן שמקצוענות וחדשנות נפגשים!
כאשר אנו מדברים על בריאות, החשיבות של גישה רב-תחומית היא קריטית. מרכז רפואי רב-תחומי מציע מגוון של...
קרא עוד »
פבר 05, 2025
קריאה בכף יד – האמת המלאה
אנשים רבים חולמים לדעת יותר על האופי והאישיות שלהם. כמובן שכל אדם מכיר את עצמו ואישיותו היטב, אך לקבל...
קרא עוד »
פבר 20, 2019
הקנבס הקולינרי: פענוח התאמתם של מטבחים מעוצבים
מטבחים מעוצבים הם התגלמות של יוקרה ופונקציונליות בהתאמה אישית, נווה מדבר לשף הביתי ופינוק ויזואלי...
קרא עוד »
ספט 18, 2023
יום כיף לעובדים
יצירת יום כיף לעובדים יכול להיות קשה. לא קל למצוא את הדבר הנכון לעשות שישאיר את כולם מעורבים ומבדרים....
קרא עוד »
אוק 01, 2022
סיאליס – כיצד היא יכולה לעזור לגברים?
לא מעט גברים, כידוע, מתמודדים עם בעיות בהיבט המיני. יש להם קשיים לתפקד כשהם מקיימים יחסי מין, מה שמשפיע...
קרא עוד »
אוג 11, 2021
שאיבת שומן מהבטן – באיזה שלב כדאי לעשות?
שאיבת שומן מהבטן היא הליך שבו המנתח מסיר שומן מאזור הבטן ומניח אותו לתוך שקית ניילון. המטופל יחווה...
קרא עוד »
ספט 22, 2022
מתנות מקסימות עם חריטה אישית
מכירים את המצב הזה שבו אתם נורא רוצים לקנות למישהו מתנה, אבל אין לכם מושג מה? האמת היא, שזה קורה לכולנו....
קרא עוד »
דצמ 22, 2022
מוניות במזכרת בתיה – הפתרון הטוב ביותר עבורנו
נהוג לחשוב ששימוש ברכב פרטי, הוא פתרון התחבורתי הטוב ביותר עבור כל פרט ופרט, שכן בעזרתו הם יכולים...
קרא עוד »
אוק 23, 2020
מה התכשיטים המועדפים לאישה?
אחת האמירות הידועות והנפוצות ביותר, בכל מה שקשור לאופנה, שייכת לשחקנית מרלין מונרו אשר אמרה, שתכשיטים...
קרא עוד »
ספט 29, 2020
חדרים לפי שעה בתל אביב – מה שכולם מדברים עליו וגם אתם חייבים להבין לעומק!
אם אתם חושבים שהתופעה של חדרים להשכרה לפי שעה היא משהו שמוגבל רק ללילה חולף או לצורך ספציפי, תתכוננו...
קרא עוד »
מאי 06, 2025
מתוקים לפסח: איך יוצרים קינוחים מושלמים ללא קמח, אבל עם הרבה אהבה!
פסח מתקרב, וזה הזמן לשדרג את שולחן החג עם מתוקים שלא מקשיבים לאף קמח! האתגר של הכנת קינוחים ללא קמח הוא...
קרא עוד »
אוג 10, 2024
תיקי שק לנשים, האם הם שימושיים?
שוק תיקי הנשים הינו רווי מאוד וניתן למצוא אינסוף דוגמאות של תיקים, בגדלים שונים, בגוונים רבים וכמובן...
קרא עוד »
ינו 23, 2020
איך להתחיל לטפס על קירות?
קירות טיפוס משמשים אנשים כדי לבצע אימון אירובי טוב. טיפוס על קיר טיפוס הוא ממש כמו טיפוס על גרם...
קרא עוד »
דצמ 18, 2022
10 דרכים לליבה של אישה
כל אחד יודע שאצל האישה החלק הדומיננטי והמשמעותי ביותר בתפקוד ובקבלת ההחלטות הוא הלב. הרגשות והתחושות...
קרא עוד »
פבר 12, 2019