ויטמינים עיקריים המצויים בספירולינה

ספירולינה היא אצה שצבעה ירוק עד כחלחל, ובשנות ה 80-90 שימשה כמקור חלבון עיקרי של אסטרונאוטים. הספירולינה מכילה אחוז גבוה מאוד של חלבון מלא, יחד עם מגוון גדול של ויטמינים, מינרלים וחומרים טובים נוספים שהגוף שלנו צריך לריפוי, מניעת מחלות ו'תפעול שוטף'. רובו המוחלט של משתמשי הספירולינה מודע לאיכויות האצה ולמרכיביה. באצת הספירולינה יש כ 19 חומרים וויטמינים שבני אדם ובעלי חיים צריכים כדי להתקיים.

אילו ויטמינים וחומרים יש בספירולינה, ולמה הם טובים

 הספירולינה תכונות רבות לה. החלבון, הנמצא בה בכמות גדולה מאוד ביחס לצמחים ומוצרים מן הטבע המכילים חלבון, הוא מהמרכיבים החיוניים ביותר לגוף האדם. אשלגן, זרחן ומגנזיום בכמות מכובדת, גם נחבאים באצה, ויחד איתם תרכובות מינרליות, חומצות גרעין, פולי ומונו סכרידים, חומצות אמיניות, אומגה 3, אומגה 6, סיבים תזונתיים, ויטמין E, ויטמין A, ויטמין 1B, ויטמין 2B, 5B, 6B, 12B, ויטמינים C, D, חומצה פולית, סידן, ברזל, אבץ, מנגן, מולבידן, סלניום, קרטנואידים וכלורופיל. 

 הרשימה הארוכה הזו אחראית לרשימה ארוכה עוד יותר של התועלת שיש באצת הספירולינה בעקבות הימצאותם של כל הנ"ל. הספירולינה טובה לנשימה, מזרזת החלמה ממחלות, מחזקת את המערכת החיסונית, מחזקת את בלוטת התריס, מחזקת את העור והשיער, מחזקת עצמות, סחוס ושרירים, טובה לעצירות, משפרת את התפתחות העובר ברחם, מאיצה ייצור אינזימים של המערכת האנדוקרינית, מנקה מתכות כבדות מהגוף, מגרה צמיחה מהירה אצל ילדים, מעניקה הקלה רגשית, עוזרת לשינה, הקלה במתח, משפרת תפקוד המעיים, מחזקת את החשק המיני, מורידה אחוז סוכר בדם, מעלה את ההמוגלובין, מונעת הזדקנות מוקדמת ומאטה הזדקנות תאים, משפרת מטבוליזם, מונעת מחלות שריר הלב, מונעת נסיגת פלאק כולסטרול מהדם ועוד. להמשך קריאה אודות מה זה ספירולינה

כללי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
קורס השקעות למתחילים – ללמוד על מסחר בבורסה
קורס השקעות למתחילים הוא הזדמנות חינוכית חשובה המעצימה את הטירונים לצלול לעולם המסחר בבורסה עם...
קרא עוד »
אוק 04, 2023
איך להתאים מזנון לבית?
מזנון הוא מקום מצוין לאחסון מזון, במיוחד כאשר אתה רוצה לשמור קצת אוכל בבית שלך מבלי לצאת ולקנות אותו...
קרא עוד »
פבר 16, 2023
לוכד נחשים בשרון – המקום עם מספר ההכשות הגדול ביותר
לוכד נחשים בשרון יהיה מאוד חיוני מכיוון שאזור השרון והמרכז נחשב לנפוץ ביותר מבחינת הכשות של נחשים....
קרא עוד »
אוג 29, 2021